引产是指在妊娠超过12周时终止妊娠的一种手术，即向宫腔内注射引产药物或口服引产药物，子宫收缩开始后，子宫口缓慢张开，胚胎组织就能排出体外，所以在这个过程中患者会比较痛苦。也就是说引产类似于普通分娩，每次宫缩发生，患者都会有腹痛。那么引产的疼痛有什么方法缓解呢?

　　1、按摩

　　在引产后的几天里，患者或患者的家人可以用手掌轻轻按摩患者的腹部，直到感觉恢复局部硬度，因为恢复局部硬度后能很好地促进宫腔残留组织排出。对于疼痛严重的人，按摩可以暂时放松子宫肌肉，缓解疼痛。如果引产后的疼痛影响患者的休息和睡眠，应寻求医务人员的帮助，必要时可使用轻度镇静剂缓解疼痛，要注意的是患者必须听从医生的建议，不能随意服用药物。

　　2、改变睡姿可缓解疼痛

　　还可以让患者改变睡眠姿势，避免长时间站立或坐着，侧卧时睡眠可缓解宫缩疼痛。当患者是坐姿时，可在患者臀部放置垫子，或用热水袋热敷下腹，这也有助于缓解宫缩疼痛。

　　3、卧床休息和改变饮食

　　引产后尽量卧床休息，不能做高强度工作，也要避免过度工作。术后要注意增加营养，不吃冷、辣、刺激性食物。多吃能补气补血、清淤的食物，例如红枣、莲藕、鸡蛋、牛奶、鸡、鱼、动物肝、豆制品、小米粥、红糖水、新鲜蔬菜和水果等，这些食物富含蛋白质和维生素营养，有助于患者的消化。

　　以上就是引产疼痛的缓解方法。引产后的子宫收缩是子宫自愈的表现，不同的患者是不同的体质，所以会有不同程度的疼痛。手术后患者应该穿宽松的衣服，可以多用温水清洗外阴，如果有恶露排出要用专用的卫生纸轻轻擦拭，换掉的内衣也要用热水消毒清洗晾干。